SofieConradzon

Dags att summera min vecka! Den här veckans mål har varit att försöka komma ut på mindre äventyr😃 Jag har faktiskt lyckats med att göra det! Jag har gjort dessa turer med mina döttrar, ena dagen så var jag och Tilde en sväng på Zoocenter och köpte lite saker till hennes hund Otto. En annan dag så åkte jag och Ronja på Lager157. Efter dessa turer så har jag varit väldigt slut på, så det har blivit ngr timmars vilande i min säng! Efter vilan så har jag kunnat gå upp igen och vara uppe ett tag😃 Så det går verkligen framåt för mig😃

Det jag märker med min kropp är att uthålligheten blir bättre och bättre! Sen så har smärtan släppt mer och mer i mina muskler runt operationssåret och det känns så himla skönt. Jag har också kunnat gå nere ännu mer i medicineringen😃 Så jag kämpa vidare! 

Nästa veckans mål, är att kunna gå två kortare promenader per dag och kanske även åka iväg på mindre turer😃😃

Jag önskar er alla en fin vecka så ses vi i nästa inlägg som blir till helgen.

Puss och kram på er😃🌺

Jag kommer att ta ett uppehåll i denna blogg. Jag kommer endast att skriva ett inlägg per vecka! Då blir det en summering på hur min vecka har varit med träning, utveckling och framsteg i min rehabilitering! Så sköt om er tills vi ses i nästa veckoinlägg😃🌸

Sen till middag så kom Pontus, Ida och Helen! Vi avnjöt en härlig påskmiddag och en härlig kväll med spel, promenad, skratt och en härlig film😃

Så fullbordad eftermiddag och kväll. Tack för att ni kom😊♥️

Idag så ska vi träffa min bror och hans familj. Min mor ska även komma med! Vi kommer att grilla till middag och umgås i massor😃 

Så nu så ska jag försöka göra mig i ordning, det känns i kroppen att det blev mkt igår! Så allt tar så mkt längre tid att göra...

Ha nu en fantastisk dag😃☀️🌸

Idag är det påskafton🐣 Och det är sol ute och påskägg inne😁 Igår så fick jag ett påskägg, fyllt med godsaker! Vad jag minns så är det första gången jag får ett påskägg i vuxen ålder😃

Tilde fick också sitt påskägg igår, hon blev väldigt paff och glad😃 Idag så ska vi njuta av solen och umgås med min son Pontus och Calles mamma och syrra. Vi kommer att äta en traditionell påskmiddag😁🐣

Vet ni? Jag provade att köra bil igår😃 Det har gått lite över en månad nu, så det är helt okej😃 Vi skulle hämta Pontus på flyget, så jag körde dit och Pontus körde tillbaka! Men jag kommer nog att vänta ett tag till, innan jag beger mig ut på tur igen😊👍

Så mina vänner, ha nu en fantastisk påskafton så ses vi i nästa inlägg😃🐣🐥

Tildes påskägg🐥🐥🐥

Jag har äntligen fått sova inatt😁😁 Tänk vad sömnen kan vara viktig! Idag är det låångfredag och jag ska ge Tilde sitt påskägg😃 I år så kommer det att slå alla andra år....(återkommer med mer information) 

Vi ska snart åka på flyget och hämta min son Pontus som kommer hem ifrån Stockholm, han ska vara hemma under helgen. Det ska bli så mysigt att få rå om honom😊♥️ senare idag så blir det lite påskfika med vår familj, bakade en härlig chokladkaka igår, den blev supergod😁 (vi var tvungna att provsmaka igår). 

Så mina vänner, nu önskar jag er en härlig fredag och njut av påskgodiset😃🐣🐥

Nog om mitt klagande...jag får ta nya tag igen och hoppas på en bättring😊 

Trevlig kväll alla mina vänner😊♥️🐥🐣

Jag känner att nu har det gått för långt...Landstinget? Hur är den hela organisationen egentligen uppbyggd? Eller snarare hur är all sjukvård uppbyggd? Det jag nu insinuerar är bemötande och all den väntan man gör när man har behov av sjukvård. Jag har själv fått fajtas i nästan 12år för att bli trodd på! 

Med de fel jag har i min kropp så har jag blivit skickad runt bland många olika läkare och sjukgymnaster! Till slut hamnade jag hos en privat läkare som verkligen inte gav sig förrän jag hade fått rätt hjälp! Tack gode gud för honom🙏

Efter Tildes hjärnskakning så har det varit många besök på sjukhuset och många timmars väntan! Och vid varje besök så har jag ställt mig frågan, vad är det som gör att man som patient ska behöva vänta så länge? Det har varierat, alltifrån 10 minuter upp till ett par timmars väntan på att få träffa en läkare. 

Så jag säger det ännu en gång, vart är sjukvården på väg??

Ha nu en bra dag☀️☀️

Idag blir en dag med ännu en utmaning...vi ska tillbaka på barnmottagningen! Tilde ska träffa sin läkare igen och jag hoppas verkligen att hon får hjälp idag! Den tösen behöver få må bra ngn gång och inte bara i en vecka! 

Nu när jag inte kan köra så är jag så himla tacksam över min familj och mina vänner. Som igår så skjutsade min bror min sambo på Ica för att storhandla inför påsken, snacka om snäll😃

Idag så kommer min vän Anna hon ska skjutsa jag och Tilde på sjukhuset. Hon ställer även upp som hundvakt åt Otto medan vi är på mötet. Så snällt!

Så Ja! Jag är omringad av så fina människor som jag älskar och är så tacksamma över😊♥️

Jag önskar er alla en fin dag😊🌺

 

Idag är det en dag med så mycket vila som bara jag kan. Har dragit på mig ngt i nacken som gör att min smärta blir mer påtaglig.....

Igår så blev det ett besök på akuten som ledde till att jag var blev knäckt när vi kom hem. Vi var hemma vid 14.30 och då stupade jag i säng. Med smärta upp över öronen och en oro för min dotter Tilde så somnade jag och vaknade upp senare efter ett par timmar. Klockan hade hunnit bli halv åtta och jag kände mig lite bättre men lååångt ifrån bra!

Och då undrar ni säkert varför jag utsatte mig för detta. Men så är det att vara ensamstående mamma och ibland så kan man inte lasta över allt på sin sambo! För annars så ställer min sambo Calle upp så himla mkt för både mig och Tilde. Han är guld värd♥️

Jag hoppas att ni alla får en fortsatt trevlig eftermiddag så ses vi i nästa inlägg😊🌸

Den tappraste människa jag vet♥️♥️

Här på akuten är det fullt med människor som aldrig förr...just på barnavdelningen är det så många barn som är dåliga idag. Så väntetiden är SÅ lååång....

Så vi får vänta och se vart vi hamnar ikväll....🌸

När det gäller att komma tillbaka efter en sådan här stor operation, så gäller det att man fyller på med energi så man orkar mentalt! 

Den energin fyller jag på med att ha kontinuerlig kontakt med mina barn och mina vänner♥️ Den energi dom ger mig är helt underbar...det som ger mig mycket energi och lust på livet är min älskade sambo Calle. Han är den underbaraste, ödmjukaste och finaste människa jag har träffat😊 

Så med dessa människor i mitt liv så kan det inte bli mer fullbordat😃♥️ 

Ha nu en härlig lördag☀️☀️☀️

Nästa vecka så blir fokuset på min mentala träning och promenader! Så jag ser fram emot att ta upp nya-gammal  rutiner😃😃

Jag hoppas att ni får en mysig helg med mkt sol och kärlek. Så ses vi i nästa inlägg😊♥️

Mitt mantra:

Idag kommer jag att höja mina underbara barn till skyarna. Jag hade aldrig kunnat gjort den här operationen om dom inte hade gjort det dom gjorde och gör. Dom finns för mig hela tiden. De jobbiga dagarna, när jag bara vill ge upp! Så finns de där med peppande ord och en otrolig stöttning! Jag vet inte som sagt hur jag skulle ha klarat mig utan dessa ord och peppning...men nu har jag det och jag kommer att vara evigt tacksam för det♥️ 

Till helgen så kommer jag att få njuta av Linus och hans underbara familj. Mitt barnbarn Sigrid kommer att få en överraskning....(jag återkommer med hennes reaktion på den😁) det kommer att bli SÅ spännande😃 

Ha nu en fantastisk dag😊🌺

Att bli så påverkad av en serie är nog ett tecken om att man har sett lite för mkt av den! Men samtidigt så är det bland de enda jag kan göra just nu, så jag fortsätter med mitt serietittande😃👍

Dagens mål är att ta mig ut på en promenad, solen lyser till och från och det är positivt. 

Jag har faktiskt påbörjat ett litet projekt! Jag håller på att byta ut alla förvaringsskålarna i vårt skafferi. Tanken är att jag tar en hylla varje dag, men som jag skrev igår så är det så svårt att veta hur mkt jag kan göra innan kroppen skriker...men jag övar och övar! Så mitt lilla projekt blir ett bra övningsprojekt på att lära känna min kropp😃

Mitt drömskafferi🌺

Något jag jobbar med varje dag är att inte göra för mycket...nu när jag är opererad så är det så viktigt att skynda långsamt. Men dessa ord finns och går inte in igenom mina öron och in i huvudet för att fastna. Så denna rehabilitering är svår just av den anledningen! För tänk er själv, att eran kropp känns okej för en stund och då tänker du att nu kan jag göra något. Som till exempel att laga lite mat. Men sen efter ett kort tag så smyger sig smärtan fram och du börjar kallsvettas för kroppen skriker STOPP! Hur ska man då veta när det är lagomt mycket man tar för sig att göra? Det undrar jag!

Har ni ngr tips och idéer så skriv gärna det i kommentarerna😊🌸 Ha nu allesammans en fortsatt härlig dag🌸🌸

Igår så blev det ett uppehåll i blogg, kände att jag behövde det!

Men nu är jag på G igen! Helgen i sig har varit bra men mycket smärta på nätterna och väldigt lite sömn på grund av det! Det som har förgyllt min helg är umgänget med min son Pontus♥️ Han har fått jobb i Stockholm och flyttat ner dit! Så det var sista helgen tillsammans på ett tag! Jag är så stolt och glad för hans skull😊♥️

Vi hade även besök av Ida och Helen, väldigt trevligt och mysigt! Så brist på umgänge har det inte varit😊💗

Men något jag kämpar med varje dag, är att huvudet vill göra så mycket mer än vad kroppen klarar av! Det är så frustrerande...men igår så lyckades jag ta mig ut på två promenader, jippi vad skönt det var😃

Så vänner! Njut för varje dag ni kan göra saker som ni vill göra och må bra av att göra.....🌸 För fort kan det vända!

Jag vill avsluta dagens blandade inlägg med att önska er en fantastisk dag😊🌸

Den här dagen kommer att bli låång just med tanken på att natten har varit så besvärlig. 

Nog om detta, nu fick jag klaga av mig lite😀 

Idag så får vi besök av min svägerska "bästa" och min fina svärmor. Det ska bli så kul att få träffa dom igen. Det bästa av allt är att min svägerska flyttar ner till Umeå nu i mitten av april😁😁jippi.

Så jag ser verkligen fram emot de framtida träningspass vi kan göra och även så mycket annat som Umeå erbjuder👍

Så mina vänner ha nu en fantastisk lördag, så ses vi i nästa inlägg😊🌸 

P.s Om det är ngt ni skulle vilja veta lite mer om, så skriv gärna det i kommentarerna😀

I morse så fick jag frågan av min sambo, vad ska du göra idag? I stället för att säga att jag ska fortsätta att ligga i sängen, gå upp och gå osv.....

Så valde jag att säga att jag skulle gå en mental hinderbana. Han såg väldigt frågande ut....så jag fick förklara mig för honom. Mental hinderbana är att man rent mentalt göra denna hinderbana i tankarna. Du börjar redan vid ombytet av kläder, där bygger du upp adrenalinet som sedan tar dig vidare i tankes gång till hinderbanan. Det sägs att man kan rent mentalt lura kroppen att man springer, man springer i tankesvärld. Där du lurar hjärnan för ett kort tag😃👍 Så det tänkte jag göra med min hinderbana idag, lura hjärnan för en stund😁

Jag önskar er alla en skön helg och prova gärna den mentala träningen. Antigen så löper du eller går en hinderbana. Eller du kan välja vilken sport du vill😃👍🌸

Dagens inlägg så tänker jag lägga fokuset bland annat på mina barnbarn. Dom och mina egna barn förgyller verkligen min vardag♥️ 

I vanlig tur så kämpar jag varje dag med att komma upp på benen. Ju mer medicin jag plockar bort desto svårare blir det. För musklerna runt mitt operationssår är kapade och väldigt smärtfyllda. 

I dessa muskler så har jag ingen känsel i just nu, men att det kan göra så ont ändå, det är märkligt...

Men att döva smärtan så hjälper det med ett samtal på Snapchat med ngt av mina barnbarn♥️ Igår så fick jag ett oväntat besök utav Ronja, Ulf och Herman. Så den lilla stunden jag fick med att krama och pussa på Herman gav mig så mycket energi, jag älskar det! Det var som i söndags när alla mina barnbarn, barn med sambo var på besök. Då fick jag tillfälle att mysa med Sigrid medan hon åt sin kvällsvälling. Snacka om att få energi, hon är så underbar♥️

Så som min mamma sa till mig när jag fick mina barn. Barnbarn är som livets efterrätter! Just då förstod jag inte känslan hon ville förmedla, men nu gör jag verkligen det😃♥️

Igår var jag ute på premiärtur! Jag, Tilde och Otto gick en liten promenad. Tilde styrde rullstolen medan jag staplade mig fram. Jag gick cirka 150-200meter😃 Sen var jag tvungen att sätta mig i rullstolen. Kändes inte helt okej, men samtidigt väldigt bra för att då kan jag få möjligheten att få komma ut.

Igår tog jag stygnen och det gick bättre än väntat. Men nu är det sista gången jag tar stygn, i allafall på ryggen😃👍

Idag så händer det.....jag ska på Hälsocentralen och ta mina stygn. När jag gjorde det förra gången så var det 13stygn och det var inte roligt. Stygnen hade fastnat i huden.... 

Som många vet så är jag opererad tre gånger tidigare. Första gången så var det en nivå som skulle stelläggas. Efter cirka ett år så var smärtan fortfarande kvar och det visade sig att min benläkning var inte normal. Det hade inte läkt någonting alls...utifrån det så blev det ännu en operation. Men denna gång gick de in framifrån och så tog dom ben i från höftkammen! Den operationen blev bra. Men jag hade fortfarande väldigt ont...det visade sig sen att den typ av instrument man opererar in för att hålla kotorna isär, de instrumentet irriterade och gjorde så ont. Så efter ett år så opererade dom ut instrumentet, då hade det läkt ihop och det såg bra ut!

2015 så var det dags för ytterligare ett besök och då visade det sig att jag hade ytterligare tre nivåer där diskarna var "döda". Min läkare rekommenderade operation, men jag ville prova att träna och se om smärtan blev mindre. Så från 2015 fram till 2017 så tränade jag som aldrig förr! 

2017 i oktober månad brakade min kropp ihop totalt....och som ni vet så hamnade jag på operationsbordet igen och det är jag evigt tacksam över😃

Det blev både firande av födelsedag och ett nytt jobb för Pontus.