Så långdraget...,
Nu i morgon så är det 8 veckor sedan jag opererade mig! Och jag kämpar på med min muskelsmärta som inte är ngt att leka med! Varje morgon jag vaknar, så vaknar jag upp med smärta! Att ligga kvar i sängen är otänkbart, jag måste upp och röra på mig!
För när jag håller mig i rörelse i lagom mängd, så mår jag hyfsat bra! Men kroppen orkar ännu inte att hålla igång en hel dag och det är så frustrerande!
För samtidigt som jag kämpar på med min rehabilitering så kämpar min dotter Tilde på med sin svåra hjärnskakning! Hennes rehabilitering är så svår, men tack och lov så har hon hjälp ifrån hjärnskadeenheten! Där får hon hjälp av läkare, psykolog,
arbetsterapeut och fysioterapeut! Utöver det så är det en del besök på sjukhuset för olika prover och tester!
Så hemma hos oss är ordet "Rehabilitering " ett ord som beskriver vår familj i ett nötskal just nu, men det är tur vi har varandra😊
Jag önskar er alla en underbar helg, så hörs vi nästa helg😊☀️
Cykla 🚲
Hej på er🌺
I måndags så pratade jag min sjukgymnast i Strägnäs! Jag känner att min stelhet i musklerna i ländryggen släpper inte! Så jag frågade sjukgymnasten ifall det var normalt och till svar fick jag att det är de! Jag frågade även ifall jag kunde börja
cykla igen och det fick jag göra😃😃 Tyvärr så har jag tappat nyckeln till cykellåset! Men idag så ska vi till min son i Järnäs, han har en bultsax så då lånar jag med den! Så i morgon måndag så blir det en premiärtur på min cykel😁
För övrigt så går rehabilitering ganska bra, vissa dagar är bra och vissa mindre bra! Men så är det!
Mitt mål för den här veckan är att komma ut och cykla ett par gånger😊 Så mina vänner, ha nu en fantastisk vecka, så hörs vi nästa helg😃🌺
Då var det lördag igen🎼
Nu har det gått en vecka till och jag känner att det går sakta men säkert framåt! Jag ska prata med sjukgymnasten på måndag! Mina ben eller snarare mina lår har blivit så stumma och sen känner jag att jag är stum och stel i ryggen! Så ngt måste jag kunna
göra för att få bort stumheten!
Min sömn är också så dålig! Jag är så trött i kropp och själ, men att sova det vill inte min kropp.
Fokuset för kommande vecka kommer att ligga på träning och sömn! Hur jag ska få till det, de är en utmaning!
Jag tar gärna emot tips och idéer på hur man kan få en bättre sömn😊
Ha nu en fantastisk dag och vecka, så hörs vi nästa lördag😃🌺
